کفش مخصوص گرفتگی عضلات

اسپاسم عضلانی چیست؟
اسپاسم عضلانی (که گرفتگی نیز نامیده می‌شود) زمانی رخ می‌دهد که عضله شما به طور غیرارادی و غیرقابل کنترل منقبض می‌شود و نمی‌تواند شل شود. اسپاسم‌های عضلانی طبیعی و کاملاً رایج هستند. آنها می‌توانند بخشی یا تمام یک عضله یا چندین عضله در یک گروه را درگیر کنند. شما می‌توانید در هر جایی از بدن خود دچار اسپاسم عضلانی شوید. 

چه کسی دچار اسپاسم عضلانی می‌شود؟
اسپاسم‌های عضلانی می‌توانند برای هر کسی و در هر زمانی اتفاق بیفتند. این اسپاسم‌ها می‌توانند هنگام راه رفتن، نشستن، ورزش کردن یا خوابیدن رخ دهند. برخی از افراد مستعد اسپاسم عضلانی هستند و مرتباً با هر نوع فعالیت بدنی آنها را تجربه می‌کنند.

بهترین کفش برای گرفتگی عضلات 

بهترین کفش برای درد پا باید با منبع ناراحتی شما مطابقت داشته باشد. اگر درد ناشی از آسیب‌های ناشی از استفاده بیش از حد مانند سندرم باند IT یا درد ساق پا باشد، به دنبال جذب ضربه، پشتیبانی پاشنه و یک کفی پای ثابت و کانتور شده باشید.

آیا کفش‌های تخت می‌توانند باعث گرفتگی عضلات پا شوند؟

بدون محافظت کافی، پاهای شما فشار مکرری را تحمل می‌کنند که می‌تواند منجر به ناراحتی و درد نه تنها در پاها، بلکه در سراسر بدن شما شود. استفاده طولانی مدت از کفش‌های تخت با کفی نازک می‌تواند به مشکلات مفاصل، فشار عضلانی و آسیب‌های ناشی از استفاده بیش از حد در پاها و باسن منجر شود.

برای خرید و انتخاب کفشهای اورجینال مخصوص گرفتگی عضلات کلیک کنید​​​​​