کفش مخصوص پای روماتیسم

پای روماتیسمی چیست؟

پای روماتیسمی ناشی از یک بیماری التهابی مانند روماتیسم، آرتروز یا لوپوس است. پای روماتیسمی می‌تواند منجر به درد، تورم و سفتی شود و در نتیجه تحرک پا را محدود کند.

ابتلا به روماتیسم می‌تواند منجر به درد هنگام راه رفتن شود، به خصوص اگر فرد کفش نامناسبی پوشیده باشد. پوشیدن کفش‌ها، کفی‌ها یا کفش‌های ارتوپدی خاص می‌تواند به تسکین درد روماتیسم در پاها کمک کند.

روماتیسم در پاهای فرد می‌تواند علائمی مانند موارد زیر ایجاد کند:

ورم، تورم، سفتی
روماتیسم معمولاً مفاصل را به صورت متقارن تحت تأثیر قرار می‌دهد، بنابراین اگر علائم در یک پا ظاهر شوند، احتمالاً در پای دیگر نیز ایجاد می‌شوند و در هر دو پا ممکن است راه رفتن را دشوار و دردناک کند.

اگر فرد مبتلا به روماتیسم کفش نامناسب بپوشد، این ممکن است منجر به بدتر شدن وضعیت او شود. کفش نامناسب همچنین ممکن است باعث شود که بونیون یا میخچه برجسته‌تر یا دردناک‌تر شوند.

کالج روماتولوژی آمریکا اظهار می‌کند که ورزش مکرر با شدت کم، مانند پیاده‌روی، می‌تواند به تقویت عضلات کمک کند. افزایش قدرت عضلات می‌تواند سلامت فرد را بهبود بخشد و فشار روی مفاصل او را کاهش دهد.

کدام کفش را انتخاب کنیم
هنگام انتخاب کفش برای کمک به تسکین علائم روماتیسم، چند نکته وجود دارد که فرد باید در نظر بگیرد.

آکادمی جراحان ارتوپدی آمریکا اظهار می‌کند که کفش‌هایی با کفی سفت و کفی راکر می‌توانند فشار روی پا و همچنین درد را کاهش دهند. کفش راکر، کفشی با کفی ضخیم و گرد است که به توزیع مجدد فشار در پا کمک می‌کند.

مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۴ نشان داد که در میان نمونه‌ای از ۱۶۶ فرد مبتلا به روماتیسم، تقریباً ۶۰٪ کفش‌هایی با اندازه نامناسب می‌پوشیدند. محققان خاطرنشان کردند که بسیاری از افراد مبتلا به روماتیسم کفش‌هایی می‌پوشند که خیلی باریک هستند. مهم است که فرد مبتلا  فضای کافی در داخل کفش خود داشته باشد تا از سایش دردناک جلوگیری شود.

AOFAS نشان می‌دهد که فرد مبتلا به روماتیسم ممکن است از کفش‌هایی با فضای پنجه عمیق بهره‌مند شود. فضای پنجه، قسمت جلویی کفش است که انگشتان پای فرد در آن قرار می‌گیرند. داشتن فضای پنجه بزرگتر به جلوگیری از سایش کفش به انگشتان چکشی، پینه پا یا میخچه کمک می‌کند. AOFAS همچنین اشاره می‌کند که پشتیبانی نرم از قوس پا و پاشنه‌های محکم می‌تواند به علائم روماتیسم کمک کند.

برای خرید و انتخاب کفشهای اورجینال مناسب پای روماتیسم کلیک کنید