کفش مناسب زمستان
طیف گستردهای از کفشها وجود دارد که مردم هنگام رفتن به کوه ها از آنها استفاده میکنند، از کفشهای ورزشی سبک وزن گرفته تا چکمههای زمستانی کاملاً سفت و سخت. انتخاب کفش مناسب برای راحتی، عملکرد و ایمنی در کوهستان بسیار مهم است. هدف این مقاله ارائه یک راهنمای جامع برای کمک به شما در انتخاب آگاهانه برای هر سفری است، با در نظر گرفتن اینکه چه چیزی بپوشید، چه زمانی آن را بپوشید و چرا.
ملاحظات کلیدی هنگام انتخاب کفش
بیایید ویژگیهای کلیدی که آنها را متمایز میکند را بررسی کنیم:
سفتی
این به سفتی کف اشاره دارد. کفهای سفتتر برای جلوگیری از کار بیش از حد عضلات کوچک پاهای شما هنگام ایستادن روی لبههای کوچک در حین تقلا یا کوهنوردی حیاتی هستند. این سفتی همچنین امکان «لبهبندی» مؤثر - استفاده از کنار چکمه برای گرفتن - را در زمینهای نرم مانند برف یا دامنههای چمنی فراهم میکند. آن را به عنوان یک سکوی پایدار در نظر بگیرید که فشار را کاهش داده و دقت را افزایش میدهد.
پشتیبانی
ارتفاع ساق چکمه در اطراف مچ پا به طور مستقیم با سطح پشتیبانی آن مرتبط است. مچبندهای بلندتر به تثبیت مفصل مچ پا کمک میکنند، از حرکت بیش از حد جلوگیری میکنند و خستگی عضلات را، به ویژه در زمینهای ناهموار، کاهش میدهند. با این حال، افراد باتجربه با مچهای قوی ممکن است پشتیبانی زیاد را محدودکننده دامنه حرکتی طبیعی خود بیابند. این تعادلی بین محافظت و آزادی حرکت است.
وزن
در حوزه پیادهروی در تپه و کوهنوردی، هر گرم مهم است. وزن روی پاهای شما به دلیل مکانیک پیادهروی، بیشترین میزان مصرف انرژی را برای جرم اضافی دارد. بنابراین، یک چکمه سبکتر همواره منجر به خستگی کمتر در مسافتهای طولانی میشود. با این حال، این مزیت اغلب شامل مصالحهای در برابر استحکام و دوام کلی چکمه میشود.
قابلیت بستهبندی
برای سفرهای اکتشافی یا روزانه که نیاز به حمل انواع مختلف کفش دارند (به عنوان مثال، کفشهای اپروچ برای پیادهروی اولیه و چکمههای کوهنوردی برای صعود)، قابلیت بستهبندی به یک عامل مهم تبدیل میشود. چکمه یا کفش چقدر میتواند به راحتی در داخل کوله پشتی شما قرار گیرد یا به آن بسته شود بدون اینکه فضای اضافی اشغال کند یا حجم غیرضروری اضافه کند؟
ضد آب بودن
این یک نکته مهم در شرایط اغلب مرطوب و غیرقابل پیشبینی تپهها است. با این حال، دستیابی به ضد آب بودن کامل اغلب به قیمت از دست رفتن قابلیت تنفس تمام میشود. یک غشای ضد آب میتواند گرما و عرق را در داخل چکمه به دام بیندازد و منجر به ناراحتی و افزایش خطر تاول و زخم شود. نکته کلیدی این است که سطح ضد آب بودن را با شرایط زمین و آب و هوای مورد انتظار مطابقت دهید.
گرما
به ویژه در زمستان یا در ارتفاعات بالا، عایق برای جلوگیری از آسیبهای ناشی از سرما مانند سرمازدگی به انگشتان پا و ساق پا بسیار مهم است. میزان گرمای کفش خود را با توجه به دمای پیشبینی شده و مدت زمان سفر خود در نظر بگیرید.
نکاتی در مورد جوراب
هرگز اهمیت جوراب را دست کم نگیرید! یک جوراب متفاوت میتواند به طور قابل توجهی گرما، تناسب و حتی سطح درک شده از ضد آب بودن کفش شما را تغییر دهد. انتخاب جوراب مناسبی که در کنار چکمه یا کفش شما به خوبی کار کند، برای راحتی و عملکرد بسیار مهم است. هنگام خرید کفش جدید، همیشه آن را با همان جوراب یا جورابهای مشابهی که قصد استفاده در میدان را دارید، امتحان کنید.
برای خرید و انتخاب کفشهای اورجینال مناسب زمستان کلیک کنید
