کفش مخصوص دویدن

کفش ایده آل دویدن چجوری است

دویدن می‌تواند مانند پرواز کردن باشد، البته تا زمانی که کفش مناسب بپوشید. یک جفت کفش ایده‌آل می‌تواند محافظت، پشتیبانی، جذب ضربه و بازگشت انرژی را فراهم کند و به افزایش عملکرد شما و کاهش خطر آسیب‌دیدگی کمک کند.

هنگام ارزیابی هر قسمت از کفش‌های دویدن خود، روی راحتی انگشتان پا، ساق پا و مچ پا تمرکز کنید. سعی کنید از لغزش یا سفتی بیش از حد جلوگیری کنید.

ویژگی های کفش مخصوص دویدن

رویه: رویه کفش باید سبک و قابل تنفس باشد و بدون ساییدگی، برآمدگی یا کشیدگی باشد.

پنجه: ناحیه پنجه باید به اندازه کافی جادار باشد تا انگشتان پا به راحتی خم و باز شوند.

زین: این قسمت از رویه که در زیر بندها قرار دارد، به نگه داشتن پاهای شما در جای خود کمک می‌کند.

پاشنه (پیشخوان پاشنه): قسمت نیمه سفت داخل پشت پا به مرکز و پشتیبانی از پاشنه کمک می‌کند. در کفش‌های دویدن مناسب به دنبال این ویژگی باشید. کفی جورابی: این فوم که اغلب قابل جدا شدن است، از کف پا محافظت و پشتیبانی می‌کند.

حلقه مچ پا: این قسمت از رویه، پاشنه‌ها را در جای خود نگه می‌دارد و گاهی اوقات از مچ پا نیز پشتیبانی می‌کند.

زیره کفش: لایه زیرین کف کفش بادوام و برای کشش آجدار است.

لایه میانی: لایه فوم بین زیره و رویه به کاهش ضربه، ایجاد راحتی و هدایت پا در طول گام‌ها کمک می‌کند.

برای خرید و انتخاب کفشهای اورجینال مناسب دویدن کلیک کنید