کفش مناسب برای پارگی رباط صلیبی و دردهای زانو و پا
بیایید امروز در مورد آسیب دیدگی ACL صحبت کنیم. آیا آن آهنگ قدیمی کودکانه که می رود، استخوان زانو به استخوان ران وصل است و غیره را به خاطر دارید؟ خوب استخوان ران به استخوان ساق پا متصل است و یکی از چهار رباطی که این دو استخوان را به هم متصل می کند، رباط متقاطع قدامی یا ACL نامیده می شود. ACL در وسط زانو قرار دارد. وظیفه اصلی آن جلوگیری از لغزش استخوان ساق پا در جلوی استخوان ران است. بنابراین، بیشتر آسیب های ACL چگونه رخ می دهد؟ خوب، تکل زدن در فوتبال فقط یک راه برای آسیب رساندن به ACL شماست. همچنین میتوانید مفصل زانو را در حین انجام ورزشهای دیگر، مانند بسکتبال یا فوتبال، یا در حین اسکی، بیش از حد گسترش دهید. یا اگر در حین دویدن سریع تغییر جهت دهید یا از پرش به اشتباه فرود بیایید، ممکن است به ACL آسیب وارد کنید. برخی از پارگی های ACL فقط جزئی هستند، در حالی که برخی دیگر کامل هستند. آسیبی که به ACL شما آسیب رسانده میتواند باعث پارگی رباطها یا غضروفهای دیگر زانو شود. بنابراین، اگر فکر می کنید ممکن است ACL پاره شده باشد، چه کاری باید انجام دهید؟ خوب، اگر زانوی خود آسیب دیده باشد و در حین راه رفتن متورم شود، درد کند، یا صدایی به صدا در بیاید، یا از بین برود، ممکن است آسیب ACL داشته باشید. بنابراین، هر کاری که انجام می دهید را متوقف کنید. حتی اگر شما فقط در آستانه به ثمر رساندن تاچ داون برنده بازی هستید. سعی کنید زانوی خود را حرکت ندهید. در اسرع وقت به پزشک خود مراجعه کنید زیرا ممکن است نیاز به MRI یا اشعه ایکس داشته باشید تا پزشک شما بتواند دقیقاً نوع آسیب را ببیند. میتوانید آسیب ACL را با یخ، استراحت و مسکنهایی مانند ایبوپروفن یا استامینوفن درمان کنید. اما ممکن است به فیزیوتراپی نیز نیاز داشته باشید تا زانوی خود دوباره به حالت عادی حرکت کند. اگر پارگی آنقدر شدید است که به سختی می توانید روی پای خود راه بروید، پزشک ممکن است جراحی را برای بازسازی ACL پاره شده توصیه کند. هر زمان که می دوید، می پرید یا ورزش می کنید، آن را روی زانوهای خود آرام بگیرید. با پزشک یا فیزیوتراپیست خود در مورد راه های جلوگیری از آسیب دیدگی زانو در حین بازی صحبت کنید. و اگر زمانی به زانوی خود آسیب شدیدی وارد کردید که پایتان آبی شد و در لمس احساس خنکی کردید، فوراً به پزشک کمک کنید زیرا این نشانه دررفتگی مفصل زانو است و ممکن است رگ های خونی پای خود را زخمی کرده باشید.
برای خـ💳ـرید و دیدن مدلهای بیشتر کلـ👇ـیک کنید
بهترین راه برای پیشگیری و یا از بین بردن درد رباط صلیبی استفاده از کفشهای اورجینال و کاملا طبی میباشد که زیر نظر دکترای ارتوپدی در کومپانیهای معتبر جهانی تولید میشوند ما اینجا چندین مدل از این کفش ها رو به شما معرفی میکنیم.
کتانی اورجینالضد رباط صلیبی سالامون پریدیکت سوک Salomon Predict SOC L41126200
کفشهای دویدن جادهای Salomon PREDICT SOC برای دویدن طولانیتر روی سطوح سنگفرش یا پیادهروی راحت در سطح شهر نیز مناسب هستند. ترکیبی از شکل دهی آناتومیک و سلول های حساس انرژی + بالشتک به پا اجازه می دهد تا به طور طبیعی خم شده و فعال شود و در عین حال ثبات لازم را در صورت نیاز فراهم می کند. این کفش ضربه ها را جذب می کند و در نتیجه از مفاصل شما محافظت می کند، اما انرژی تماس با سطح را بدون اصطکاک غیر ضروری حفظ می کند و به شما کمک می کند با هر دویدن سرعت خود را افزایش دهید. رویه نرم نرم و ساختار نوآورانه این اطمینان را می دهد که کفش با شما سازگار شده و مانند یک جوراب مناسب می شود. کفش بسیار سبک و راحت. قطره: 8 میلی متر. سلول انرژی + تعلیق
مشـ☎️ـاوره و پشتیبانی در خرید 09360936047
کفش ریباک اورجینال ضد زانو درد و رباط صلیبی مدل ریبوک راننر REEBOK RUNNER 4.0 GW0857
کفش ریباک اورجینال اسپرت ، پیاده روی و روزمره مدل ریبوک راننر REEBOK RUNNER 4.0 GW0857 منطقه راحتی خود را پیدا کنید این کفش های زنانه به گونه ای طراحی شده اند که به شما کمک کنند مسافت روزانه خود را به راحتی ثبت کنید. رویه توری قابل تنفس دارای قسمت های پشتیبانی داخلی است. یک جوراب با فوم حافظه دار با یک زیره میانی سبک کار می کند تا گام شما را کاهش دهد. امکانات: رویه مشبک\ طراحی شده برای: دویدن\ تنفس، احساس حمایتی\ جوراب با فوم حافظه MemoryTech پا را در هنگام ضربه تثبیت می کند\ زیره میانی EVA قالبی برای بالشتک سازی سبک\ زیره لاستیکی مقاوم در برابر سایش بالا، پاسخگویی بادوام را اضافه می کند.
مشـ☎️ـاوره و پشتیبانی در خرید 09360936047
کفش ساقدار پیاده وی| روزمرهضد رباط صلیبی و زانو درد On Running Cloud Hi Edge 28.99797
کفش ساقدار پیاده وی| روزمره و طبیعت گردی اورجینال مدل کلود های On Running Cloud Hi Edge 28.99797 | جزییات محصول| فناوری ثبت اختراع CloudTec® On Running فرودهای نرم و ضربات انفجاری را امکان پذیر می کند. مدل «Cloud Hi Edge» به دلیل داشتن رفلکتورها امتیاز بیشتری کسب می کند و به دلیل طراحی رنگی در رنگ سفید می تواند به صورت ایده آل با جزئیات مشکی و آستر مشکی ترکیب شود!| شماره سازنده: 28.99797 Cloud Hi Edge| رویه: پارچه| پوشش داخلی: پارچه| کفی: پارچه| زیره: زیره لاستیکی| ارتفاع پاشنه: 50 میلی متر| ویژگی ها: عملکرد درخشان، سوراخ تزئینی، برجسته سازی آرم، Cloudtec
مشـ☎️ـاوره و پشتیبانی در خرید 09360936047
کفش مناسب ضد درد زانو و اسیبهای رباط صلیبی آدیداس سوپرنوا اورجینال پیاده روی، دویدن و روزمره Adidas SUPERNOVA gx2961
کفش آدیداس سوپرنوا اورجینال پیاده روی، دویدن و روزمره Adidas SUPERNOVA gx2961 \ آدیداس سوپرنوا برای مردان یک کفش دویدن خنثی است. سوپرنوا برای دویدن روزانه شما ایده آل است. رویه مش مهندسی شده آن انعطاف پذیر است، بسیار قابل تنفس است و پشتیبانی هدفمند را فراهم می کند. قسمت میانی پا در قسمت بالایی بسیار قوی ساخته شده است تا ثبات را تضمین کند و احساس قفل شدن را برای شما ایجاد کند. زیره میانی Boost بالشتک موثر و بازگشت انرژی زیادی را ارائه می دهد. فشار روی پاها را تقسیم می کند و به شما راه رفتنی پرانرژی می دهد. هنگام فرود بر روی پاشنه، ماده Boost بالشتک بسیار پاسخگو می دهد. فوم Bounce در جلوی پا انعطاف پذیرتر از فوم Boost به کار رفته در بقیه قسمت های میانی است. فوم جهشی همچنین یک برخاست سریعتر و چابک تر را تضمین می کند. زیره لاستیکی دارای فناوری Stretchweb آدیداس است و چسبندگی و کشش زیادی را به شما می دهد.
مشـ☎️ـاوره و پشتیبانی در خرید 09360936047
کفش کتانی ضد منیسک و رباط صلیبی زانو اورجینال اسپرت پیاده روی و ورزشی بروکس گلیسرین BROOKS GLYCERIN 19 1203441d074
با تغییر نام سریTranscend ، Brooks Glycerin 19 GTS شباهت گلیسیرین را به خود اختصاص می دهد وGuideRails را برای ثبات برتر خط می افزاید. Brooks Glycerin 19 GTS برای دونده هایی که می خواهند بالشتک بالایی داشته باشند ، اما همچنین نیاز به محافظت در برابر پرونیشن بیش از حد دارند ، یک گزینه عالی برای تمرینات روزانه است. به عنوان همتای سری گلیسیرین ، گلیسیرینGTS از همان زیره کاملDNA Loft با طول کامل همراه با سیستم پشتیبانیGuideRails استفاده می کند تا به آرامی پای دونده را مستقیما مستقیما هدایت کند. در همین حال ، قسمت بالایی دوباره طراحی شده به لطف ساختار بسیار تنفس پذیر و مناسب ، راحتی بیشتری را ارائه می دهد. دونده ها از راحتی و ایمنی فوق العاده این اسب کار روزانه لذت خواهند برد. کفش های در حال اجرا بروکس گلیسیرین فوق العاده نرم هستند و مجهز به همه چیزهایی است که می توانستید با خیال راحت از آن لذت ببرید.این کتونی به شیوه ای طراحی شده است که به صورت پویا و پیوسته با هر قدم سازگارتر می شود و دارای کوسن پاسخگو و پشتیبانی قابل اعتماد است.
برای خـ💳ـرید و دیدن مدلهای بیشتر کلـ👇ـیک کنید