بهترین کفش طناب زنی چگونه است؟
ما (دنیاکالا) در این کار را بر عهده گرفتیم تا راهنمای نهایی را برای کمک به شما در انتخاب بهترین کفش برای طناب زدن جمع آوری کنیم. در این راهنما، توضیح میدهیم که چرا به کفشهای خوب برای پریدن نیاز دارید، چگونه کفشهای مناسب را انتخاب کنید.
چرا به کفش های خوب نیاز دارید؟
انتخاب کفش مناسب گام مهمی در هر سفر آموزشی است. کفشی که برای طناب زدن انتخاب میکنید میتواند تأثیر فوقالعادهای بر تجربه طناب زدن شما داشته باشد. کفش های نامناسب نه تنها می تواند حفظ ریتم خوب پرش را دشوار کند، بلکه می تواند شما را برای آسیب های احتمالی مانند آتل ساق پا آماده کند.
وقتی صحبت از تمرین و ورزش می شود، کفش باید چند کار را انجام دهد:
در حین ورزش از پاهای خود در برابر آسیب محافظت کنید ـ هنگامی که پای شما به زمین برخورد می کند، به عنوان ضربه گیر خوب عمل کند ـ هنگام ورزش، بتوانید پاهای خود را راحت نگه دارید ـ به طور مشابه، کفش ها نباید شما را مجبور به تغییر بیومکانیک هنگام ورزش کنند ـ به طور کلی، کفش های خوب باید تجربه تمرین با طناب پرش را افزایش دهند ـ آنها باید از پاهای شما در حین پرش محافظت کنند (هم در برابر جذب شوک و هم در برابر طناب زدن) و باید برای پریدن راحت باشند.
نحوه انتخاب بهترین کفش طناب پرش ـ شما باید کفشی را پیدا کنید که برای شما و پای شما بهترین کار را دارد. در اینجا به طور کلی چیزی است که ما در یک کفش طناب زنی باید به دنبال آن باشیم:
ثبات خوبی ارائه دهد ـ پشتیبانی خوبی از مچ پا ارائه دهد ـ پشتیبانی خوبی از قوس ارائه دهد ـ دارای بالشتک کافی در قسمت میانی ـ شیارهای عمیق، پاشنه بلند یا سکو ندارد ـ اینها معیارهایی است که شما باید به دنبال آن باشید. بیشتر کفشها همه معیارها را برآورده نمیکنند، اما مهم است که سعی کنید تا حد امکان از این ویژگی ها استفاده کنید.
حالا بیایید نگاهی به برخی از انتخاب های مورد علاقه خود بیاندازیم. ما معمولاً سعی میکنیم به دنبال کفشهایی باشیم که حداقل با تعدادی از معیارهایی که ارائه کردهایم مطابقت داشته باشند. در پایان، همه چیز به ترجیحات شخصی بستگی دارد. شما باید کفشی را انتخاب کنید که مناسب شما و پاهایتان باشد. هیچ انتخاب درست یا غلطی وجود ندارد نکته کلیدی این است که کفشی را انتخاب کنید که راحت باشد، از شما در برابر صدمات محافظت کند و تجربه پریدن شما را افزایش دهد. اکثر مردم قبول دارند که طناب زدن با پای برهنه یک عمل پر خطر است، این امر به شدت به سلامت و وضعیت پاها و مفاصل شما ضربه میزند (برای دیدن کفش های اورجینال مخصوص طناب زنی اینجا کلیک کنید).
جهت خرید و قیمت ـ دیدن کفش های اورجینال و بروز مخصوص طناب زنی ـ زدن اینجا کلیک کنید.