در صورت تشخیص سیاتیک چه انتظاری می توانیم داشته باشیم؟
خبر خوب در مورد درد سیاتیک این است که معمولاً با گذشت زمان و برخی درمان‌های خودمراقبتی، خود به خود از بین می‌رود. اکثر افراد (80 تا 90 درصد) مبتلا به سیاتیک بدون جراحی بهبود می یابند و حدود نیمی از این افراد در عرض شش هفته به طور کامل پس از یک دوره بهبود می یابند. اگر درد سیاتیک شما بهبود نمی یابد و نگرانی دارید که به سرعت آنطور که انتظار می رود بهبود نمی یابند، حتما با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود تماس بگیرید.
چه زمانی باید با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی تماس بگیریم؟ پا درد شدید که بیش از چند ساعت طول می کشد و غیر قابل تحمل است ـ بی حسی یا ضعف عضلانی در همان پا ـ از دست دادن کنترل روده یا مثانه. این می تواند به دلیل وضعیتی به نام سندرم دم اسبی باشد که بر دسته های اعصاب انتهای طناب نخاعی تأثیر می گذارد ـ درد ناگهانی و شدید ناشی از یک تصادف رانندگی یا آسیب های دیگر ـ حتی اگر از این حالت ها نداشتید یا شما در یک وضعیت اضطراری نیستید، بهتر است آن را بررسی کنید.
آیا عصب سیاتیک تنها منبع درد «سیاتیک» است؟
خیر، عصب سیاتیک تنها منبع چیزی نیست که به طور کلی «سیاتیک» یا درد سیاتیک نامیده می شود. گاهی اوقات منشا درد در ناحیه کمری بالاتر است و باعث ایجاد درد در جلوی ران یا ناحیه باسن می شود. این درد هنوز سیاتیک نامیده می شود.

چگونه می توان فهمید که درد لگن یک مشکل لگن یا سیاتیک است؟
مشکلات مفصل ران، مانند آرتریت در مفصل ران، معمولاً باعث درد کشاله ران، درد هنگام وزن دادن به ساق پا یا حرکت دادن ساق پا می شود. اگر درد شما از پشت شروع می شود و به سمت لگن یا پایین ساق حرکت می کند یا تابش می کند و در ساق پا دچار بی حسی، گزگز یا ضعف می شوید، سیاتیک محتمل ترین علت است.
آیا رادیکولوپاتی همان سیاتیک است؟
رادیکولوپاتی یک اصطلاح گسترده تر است که علائم ناشی از فشار دادن عصب در ستون فقرات را توصیف می کند. سیاتیک یک نوع خاص و شایع ترین نوع رادیکولوپاتی است.
اگر سیاتیک دارم باید استراحت کنم؟
ممکن است کمی استراحت و تغییر در فعالیت ها و سطح فعالیت شما لازم باشد. با این حال، استراحت بیش از حد، استراحت در رختخواب و عدم فعالیت بدنی می تواند درد شما را بدتر کرده و روند بهبودی را کند کند. مهم است که تا آنجا که ممکن است فعالیت داشته باشید تا ماهیچه ها انعطاف پذیر و قوی باشند.

قبل از شروع برنامه ورزشی خود، ابتدا به پزشک یا متخصص ستون فقرات خود مراجعه کنید تا تشخیص مناسب را دریافت کنید. این متخصص مراقبت های بهداشتی شما را به فیزیوتراپ مناسب یا سایر متخصصان ورزش یا مکانیک بدن آموزش دیده ارجاع می دهد تا برنامه تمرینی و تقویت عضلانی را که برای شما بهترین است طراحی کند.

آیا سیاتیک می تواند باعث تورم پا و/یا مچ پا شود؟
سیاتیک که در اثر فتق دیسک، تنگی نخاع یا خار استخوانی ایجاد می شود که عصب سیاتیک را فشرده می کند، می تواند باعث التهاب – یا تورم – در پای آسیب دیده شود. عوارض سندرم پیریفورمیس نیز می تواند باعث تورم در ساق پا شود.
آیا سندرم پای بیقرار، مولتیپل اسکلروزیس، سندرم تونل کارپال، فاسیای کف پا، زونا یا بورسیت مربوط به سیاتیک است؟
در حالی که همه این شرایط بر روی نخاع، اعصاب، ماهیچه ها، رباط ها یا مفاصل تأثیر می گذارد و همه می توانند باعث درد شوند، هیچ کدام به طور مستقیم با سیاتیک مرتبط نیستند. علل اصلی این شرایط متفاوت است. سیاتیک فقط عصب سیاتیک را درگیر می کند. همانطور که گفته شد، مشابه ترین بیماری سندرم تونل کارپال است که شامل فشرده سازی یک عصب نیز می شود. سخن پایانی در مورد سیاتیک . . . اکثر موارد سیاتیک نیازی به جراحی ندارند. زمان و درمان خودمراقبتی معمولاً تنها چیزی است که لازم است. 

جهت خرید و قیمت ـ دیدن کفش های مخصوص بیماری های پا درد اینجا کلیک کنید.