پارگی مینیسک چیست؟
پارگی مینیسک به صورت درد در زانو احساس می‌شود که وقتی می‌خواهید زانوی خود را بچرخانید بدتر می‌شود. علائم شایع پارگی منیسک عبارتند از:
سفتی و/یا تورم در زانو که باعث ایجاد مشکل در خم شدن و/یا صاف کردن ساق می شود. وصدای کلیک یا ترکیدن بلند از زانو در حین حرکت ـ منیسک غضروفی است که بین استخوان ساق پا و استخوان ران قرار دارد و به بالش و تثبیت مفصل زانو کمک می کند. پیچش های ناگهانی زانو ممکن است منجر به پارگی مینیسک شود، حتی زمانی که پای شما روی زمین باشد. به همین دلیل است که پارگی مینیسک در بین ورزشکارانی که به حرکات سریع نیاز دارند مانند فوتبال، راگبی یا بسکتبال رایج است ـ هنگامی که حالت صافی کف پا دارید، احتمال آسیب به مینیسک شما افزایش می یابد.  صافی کف پا بر روی تراز  پا تأثیر می گذارد، که سپس بر عملکرد رباط ها، تاندون ها و عضلات زانو و همچنین کل بدن تأثیر می گذارد. برای رسیدن به تشخیص مناسب، پزشک از شما در مورد آسیب‌های گذشته سؤال می‌کند و آزمایش‌های ارتوپدی روی زانوی شما برای شناسایی پارگی مینیسک انجام می‌دهد. ممکن است از اشعه ایکس برای رد شکستگی استفاده شود. اسکن های ام آر آی و سی تی اسکن معمولا برای تصویربرداری به منظور تشخیص پارگی گرفته می شوند. 

درمان پارگی منیسک به ماهیت پارگی یعنی جزئی یا کامل بستگی دارد. به طور کلی، درمان با استراحت کامل زانوی آسیب دیده، استفاده از کیسه سرد برای کاهش هر گونه تورم در ناحیه و حفظ زانو در وضعیت بالا آغاز می شود. پارگی مینیسک یکی از شایع ترین آسیب های زانو است. هر گونه فعالیتی که باعث شود به شدت زانوی خود را بچرخانید یا بچرخانید، به خصوص زمانی که تمام وزن خود را روی آن قرار می دهید، می تواند منجر به پارگی مینیسک شود. هر یک از زانوهای شما دارای دو تکه غضروف C شکل است که مانند یک بالشتک بین استخوان ساق پا و ران شما عمل می کند. پارگی منیسک باعث درد، تورم و سفتی می شود. همچنین ممکن است انسداد حرکت زانو را احساس کنید و در کشش کامل زانوی خود مشکل داشته باشید. درمان محافظه کارانه - مانند استراحت، یخ و دارو - گاهی اوقات برای تسکین درد پارگی مینیسک کافی است و به زخم زمان می دهد تا خود به خود بهبود یابد. اما در موارد دیگر، منیسک پاره شده نیاز به جراحی دارد.

جهت خرید و قیمت ـ دیدن کفش های مخصوص پا درد، زانو درد اینجا کلیک کنید.