
رباط چیست؟
رباط های پا: پاهای شما اعضای پیچیده و سخت کوشی بدن هستند. آنها حاوی 26 استخوان، 30 مفصل و بیش از 100 ماهیچه، تاندون و رباط هستند. پای شما شامل سه رباط اصلی است که استخوان های شما را به هم متصل می کند و از قوس پا پشتیبانی می کند.
رباط پا چیست؟
رباط های پا نوارهای بافتی محکمی هستند که استخوان های مختلف پای شما را به هم متصل می کنند. رباط های پای شما به تثبیت آن کمک می کند. آنها همچنین از قوس های پاهای شما حمایت لازم را می کنند. از آنجایی که استخوان های زیادی در پا وجود دارد، رباط های متعددی نیز وجود دارد که آنها را به هم متصل می کند.
تعریف رباط: رباط ها نوارهایی از الیاف هستند که در طناب های قوی و طناب مانند به هم متصل شده اند. در پاهای شما، رباط ها استخوان ها را به یکدیگر متصل می کنند. شما رباط هایی در سرتاسر بدن دارید که استخوان ها را کنار هم نگه می دارد. برخی از رباط ها از اندام های داخلی نیز حمایت می کنند.
دلیل وجود و هدف رباط های پا چیست؟
هدف اصلی رباط های پا تثبیت و حمایت از قوس است. قوس توسط استخوان ها، رباط ها و تاندون ها تشکیل می شود. قوس به پای شما شکل و ساختار می بخشد. رباط های پا به حمایت از وزن بدن شما کمک می کنند. آنها همچنین تاثیری را که بدن شما با هر قدم احساس می کند جذب می کنند.
رباط پا در کجا قرار دارد؟
رباط های پا در سرتاسر پای شما قرار دارند. رباط ها تمام 26 استخوان هر پا را به هم متصل می کنند.
چه شرایطی بیشتر روی رباط های پا تاثیر می گذارد؟
درست مانند سایر رباطهای بدن، رباطهای پا نیز میتوانند کشیده، یا حتی پاره شوند. رگ به رگ شدن رباط پا کمتر از آسیب هایی است که بر رباط های مچ پا تأثیر می گذارد. ورزش هایی که شامل حرکات چرخشی سریع هستند - مانند بسکتبال، فوتبال، فوتبال یا رقص - خطر آسیب دیدگی رباط پا را افزایش می دهند.
رگ به رگ شدن رباط چیست؟
شما می توانید با چرخاندن پا یا چرخاندن مچ پا، رباط پای خود را رگ به رگ کنید. این آسیب ها اغلب همراه با پیچ خوردگی مچ پا رخ می دهد.
رگ به رگ شدن رباط پا بسته به میزان آسیب وارده به رباط 1، 2 یا 3 درجه بندی می شود:
رگ به رگ شدن درجه 1: رباط کشیده شده و ممکن است پارگی میکروسکوپی داشته باشد.
رگ به رگ شدن درجه 2: رباط تا حدی پاره شده است.
رگ به رگ شدن درجه 3: رباط کاملاً پاره شده است.
جهت خرید و قیمت ـ دیدن کفش های مناسب بیماری پا درد اینجا کلیک کنید.