مشخصات مهم کفش اصل ـ ویژگی های مهم و در انتخاب کفش اورجینال و اصلی ـ نکات مهم در انتخاب کفش اورجینال ـ مشخصات بهترین کفش اورجینال
توصیه کفش/ 5 ویژگی کفش اورجینال و خوب: کفشها ممکن است در واقع مهمترین بخش لباس یک فرد باشند، زیرا هیچ چیزی دیگری نباید به این اندازه دقیق باشد و عملکردهای مکانیکی مهمی مانند انتقال وزن بدن را انجام دهد. علاوه بر ناراحتی فوری پا، کفش نامناسب یا نادرست ممکن است منجر به مشکلاتی در ساق پا، زانو، باسن و کمر شود. همچنین زمین خوردن - که می تواند عواقب ناگواری در افراد مسن داشته باشد - در میان کسانی که کفش نامناسب دارند، شایع تر است.
ویژگی های کفش اورجینال عبارتند از:
یک کفش اصل ویژگی های زیادی دارد. به طور معمول، قیمت عاملی نیست زیرا یک کفش خوب ممکن است ارزان تر از یک کفش نامناسب باشد، و مارک های معروف تضمین کننده یک کفش با کیفیت نیستند. باید بررسی کنید که آیا کفش دارای ویژگی های زیر است یا خیر.
1. قابل تنظیم: باید یک بند قابل تنظیم مانند توری یا Velcro وجود داشته باشد که امکان تنظیم بسته به نیازهای فرد را فراهم کند.
2. پایدار: تکیه گاه پاشنه کفش / جام پاشنه باید نرم و ثابت باشد و از حرکت عمودی یا افقی پاشنه جلوگیری کند.
3. به اندازه کافی جادار: باید فضای کافی (هم عرض و هم عمق) در جلوی کفش برای انگشتان پا وجود داشته باشد. در حین راه رفتن معمولی، پای شما در هر جهت تا یک سانتی متر باز می شود و طول می کشد. بنابراین، باید کفشی را انتخاب کنید که به اندازه عرض انگشت شست بلندتر از بلندترین انگشت شما باشد.
4. حداکثر 2.5 سانتی متر (1 اینچ) پاشنه: ارتفاع پاشنه کفش نباید بیشتر از 2.5 سانتی متر باشد. در غیر این صورت، پاشنه و مچ پا ناپایدارتر می شوند و در نتیجه مستعد پیچ خوردگی و درد جلوی پا می شوند.
5. در شرایط خوب: کفشهای خود را زیر نظر بگیرید و کفشهایی را که بیش از حد فرسوده شدهاند دور بیندازید، زیرا اغلب برخی از عملکردهای اصلی خود را از دست دادهاند. ادامه دویدن با کفشهای دویدن کهنه، استرس و ضربه را روی پاها و مفاصل شما افزایش میدهد که میتواند منجر به آسیبهای ناشی از استفاده بیش از حد شود. پیشنهاد می شود که هر 500 تا 650 کیلومتر (300-400 مایل) یک جفت کفش دویدن تعویض شود.
جهت خرید و قیمت ـ دیدن کفش های اورجینال و اصلی اینجا کلیک کنید.