پینه پا چیست؟ ـ میخچه پا چیست؟ | آیا پینه پا خطرناک است؟ | درمان بیماری پا درد میخچه و پینه پا | نحوه ی جلوگیری از میخچه و پینه پا
میخچه و پینه پا Corns and Calluses:
میخچه و پینه Corns and Calluses لایه های ضخیم و سفت شده پوست هستند که زمانی ایجاد می شوند که پوست شما سعی می کند از خود در برابر اصطکاک و فشار محافظت کند. آنها اغلب روی پاها و انگشتان پا یا دست و انگشتان ایجاد می شوند. میخچه و پینه می توانند ناخوشایند باشند. اگر سالم هستید، تنها در صورتی نیاز به درمان میخچه و پینه دارید که باعث ناراحتی شوند. برای اکثر افراد، صرفاً از بین بردن منبع اصطکاک یا فشار باعث ناپدید شدن میخچه و پینه می شود. اگر دیابت یا بیماری دیگری دارید که باعث جریان خون ضعیف در پاهای شما می شود، بیشتر در معرض خطر عوارض ناشی از میخچه و پینه هستید. در صورت داشتن چنین شرایطی از پزشک خود در مورد مراقبت مناسب از میخچه و پینه کمک بگیرید. میخچه ها کوچکتر از پینه هستند و مرکز سختی دارند که با پوست ملتهب احاطه شده است. میخچه ها در قسمت هایی از پای شما که وزن را تحمل نمی کنند، مانند نوک و کنار انگشتان پا و حتی بین انگشتان پا ایجاد می شوند. آنها همچنین می توانند در مناطق تحمل وزن پیدا شوند. میخچه هنگام فشار دادن می تواند دردناک باشد. پینه به ندرت دردناک است. آنها معمولا در کف پاها، به ویژه در زیر پاشنه یا توپ، روی کف دست یا روی زانو ایجاد می شوند. پینه ها از نظر اندازه و شکل متفاوت هستند و اغلب بزرگتر از میخچه هستند.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد:
اگر میخچه یا پینه بسیار دردناک یا ملتهب شد، به پزشک مراجعه کنید. اگر دیابت دارید یا جریان خون ضعیفی دارید، قبل از خوددرمانی میخچه یا پینه با پزشک خود تماس بگیرید زیرا حتی یک آسیب جزئی به پای شما می تواند منجر به زخم باز عفونی (زخم) شود.
علل:
فشار و اصطکاک ناشی از اعمال تکراری باعث رشد و رشد میخچه و پینه می شود. برخی از منابع این فشار و اصطکاک عبارتند از:
پوشیدن کفش های نامناسب. کفش های تنگ و کفش های پاشنه بلند می توانند قسمت هایی از پاهای شما را فشرده کنند. هنگامی که کفش خیلی گشاد است، ممکن است پای شما به طور مکرر سر بخورد و به کفش ساییده شود. همچنین ممکن است پای شما به درز یا بخیه داخل کفش ساییده شود. پرش از جوراب پوشیدن کفش و صندل بدون جوراب باعث ایجاد اصطکاک در پاها می شود. جوراب هایی که به درستی جا نمی شوند نیز می توانند مشکل ساز باشند. نواختن ساز یا استفاده از ابزار دستی. پینه روی دستان شما ممکن است در اثر فشار مکرر نواختن آلات، استفاده از ابزار دستی یا حتی نوشتن ایجاد شود.
سایر ناهنجاری های پا برخی شرایط، مانند خار استخوان، می تواند باعث مالش مداوم داخل کفش شما شود. از دستان شما محافظت نمی کند استفاده از ابزارهای دستی بدون استفاده از دستکش، پوست شما را در معرض اصطکاک بیش از حد قرار می دهد.
نحوه ی جلوگیری:
این رویکردها ممکن است به شما در پیشگیری از میخچه و پینه کمک کند:
کفش هایی بپوشید که فضای زیادی به انگشتان پا بدهد. اگر نمی توانید انگشتان پایتان را تکان دهید، کفش هایتان خیلی تنگ هستند. از یک مغازه کفش فروشی بخواهید که کفش های شما را در هر نقطه ای که ساییده یا نیشگون می گیرد، بکشد. از پوشش های محافظ استفاده کنید. پدهای نمدی، پدهای ذرت غیردارویی یا بانداژ را روی قسمت هایی که به کفش شما می سایند بپوشید. همچنین می توانید از جداکننده های انگشت پا یا مقداری پشم بره بین انگشتان خود استفاده کنید. هنگام استفاده از ابزار دستی از دستکش های بالش دار استفاده کنید. یا سعی کنید دسته ابزار خود را با نوار یا روکش های پارچه ای بپوشانید.
جهت خرید و قیمت ـ دیدن کفش مخصوص میخچه و پینه پا ـ بیماری پینه پا و میخچه پا، کفش ضد حساسیت| کفش ضد عرق و ضد بو| آنتی باکتریال مدل زنانه و مردانه/ دخترانه و پسرانه به وب سایت دنیاکالا مراجعه فرمایید.
