چرا تاریخ دویدن حتی اهمیت دارد؟
خوب، در نظر بگیرید که طبق آمار، نزدیک به شصت میلیون نفر در سال 2017 (میلادی) صدر برخی از انواع این ورزش شرکت کردند - و این فقط در ایالات متحده است. همچنین در نظر بگیرید که اگرچه اکثر مردم برای کاهش وزن یا برای سلامتی بهتر شروع به دویدن Running/ Sprint می کنند، اما 55 درصد از این شرکت کنندگان صرفاً به این دلیل که آن را "سرگرم کننده" می دانند به دویدن ادامه می دهند. و 62 درصد از شرکتکنندگان به دویدن ادامه میدهند زیرا به کاهش استرس کمک میکند. ” با توجه به تمام مزایایی که علم به دویدن Running/ Sprint منظم نسبت می دهد، آیا می توان فرض کرد که ما به عنوان یک گونه برای دویدن Running/ Sprint تکامل یافته ایم؟
تاریخچه مختصری از دویدن Running/ Sprint به عنوان یک ورزش:
دویدن Running/ Sprint به طور رسمی به عنوان یک ورزش در سال 776 قبل از میلاد در یونان باستان، در شهر المپیا متولد شد. اولین رویداد در اولین المپیکی که تا به حال برگزار شد یک مسابقه بود. در واقع، از آغاز تا سال 724 قبل از میلاد، مسابقه استادیوم تنها رقابتی بود که در المپیک میزبانی می شد. قبل از آن دویدن Running/ Sprint عمدتاً به عنوان چیزی شبیه به مصلحت استفاده می شد - ابزاری که مردم در اختیار داشتند و به آنها اجازه می داد غذا پیدا کنند و از خطرات دوری کنند. شاید شما قبلاً افسانه فیدپدس و اینکه چگونه او به تنهایی ماراتن Marathon را شروع کرد، بدانید. و اگر این کار را نمی کنید، نگران نباشید - ما به طور خلاصه داستان او را در مقاله خود در مورد ماراتن ها جمع بندی می کنیم : اتفاقی که افتاد این است: در سال 490 قبل از میلاد، یک سرباز یونانی به نام فیدیپید Pheiddipedes مأمور شد که با عجله شهر را ترک کند و به سمت آتن حرکت کند. او قرار بود خبر پیروزی بر ایران را بدهد. شهری که او ترک کرد ماراتون نام داشت و آتن تقریباً 25 مایل دورتر بود. افسانه می گوید که او تمام راه را با یک شلیک به آنجا دوید، پیامش را رساند و در همانجا مرده افتاد، و همین بود. ماراتن Marathon متولد شد. ممکن است فکر کنید که این واقعاً یک داستان واقعی به نظر نمی رسد. که حال و هوای اسطوره ای در آن دارد. اما در واقع ممکن است حقیقتی در هم آمیخته باشد. افسانه فیدیپدس Pheiddipedes اولین بار در آثار پلوتارک، مقالهنویس و زندگینامهنویس برجسته یونانی ذکر شد. او گزارشی تاریخی از نبرد ماراتون فوق الذکر نوشت. البته او در قرن اول میلادی می نوشت. بنابراین جای زیادی برای شک وجود دارد.
1896 :
ظهور المپیک مدرن. این توسط یونانیان در تلاش برای استناد به شکوه دوران باستان تصور شد. در مورد تصور ماراتن مدرن Modern Marathon، این به دلیل مردی به نام میشل بریل، فیلسوف فرانسوی بود که در مورد گنجاندن آن در المپیک قاطعانه بود. در آن زمان این یک رویداد فقط برای مردان بود. و اولین برنده اولین ماراتن Marathon یک کشتی حامل آب یونانی به نام اسپیریدون لوئیس بود. دو ساعت و پنجاه و هشت دقیقه و پنجاه ثانیه اولین رکوردی بود که شکست خورد.
1897:
ماراتن بوستون Marathon Boston متولد شد. تا به امروز، ماراتن بوستون Marathon Boston یکی از معتبرترین رویدادهای دویدن Running/ Sprint محسوب می شود. این در واقع از موفقیت اولین المپیک مدرن که درست یک سال قبل از آن برگزار شد الهام گرفته شد.
1972:
فرانک شورتر Frank Shorter، یک آمریکایی، برنده بازیهای المپیک تابستانی شد - و پیروزی او باعث شد که به عنوان " رونق دویدن Running/ Sprint در دهه 70" شناخته شود. تقریباً بیست و پنج میلیون نفر در آن رونق به دویدن Running/ Sprint به عنوان یک سرگرمی یا به عنوان یک ورزش پرداختند - از جمله رئیس جمهور وقت جیمی کارتر Jimmy Carter
1984:
المپیک بالاخره اولین ماراتن Marathon رسمی زنان را به نمایش گذاشت. جوآن بنوا از ایالات متحده آن را در دو ساعت و بیست و چهار دقیقه و پنجاه و دو ثانیه برد. اما او اولین زنی نبود که در ماراتن Marathon شرکت کرد یا حتی برنده شد. زنان زیادی قبل از او آمدند.
2019:
715 ماراتن Marathon در سراسر ایالات متحده در سال 2019 برنامه ریزی شده است. واضح است که محبوبیت این ورزش کم نشده است.
آیا انسان ها برای دونده شدن تکامل یافته اند؟ یا آنها به سادگی سازگار شدند:
خوب، کاملاً مشخص نیست. برخی از کارشناسان، بسیار قانع کننده، ادعا می کنند که دویدن در مسافت های طولانی برای گونه ما غیر طبیعی است. آنها به آسیب هایی اشاره می کنند که بدن انسان هنگام دویدن مکرر برای مدت طولانی متحمل می شود. آنها همچنین به این نکته اشاره می کنند که ما شناگرهای طبیعی نیستیم، اما مطمئناً می توانیم خود را با محیط مرطوب وفق دهیم - اما اگر برای مدت طولانی شنا کنیم غرق می شویم. این یک قیاس مناسب است. با این حال، در سوی دیگر طیف، یک مکتب فکری وجود دارد که از آنچه به عنوان فرضیه دویدن استقامتی شناخته می شود، پشتیبانی می کند. به زبان خیلی ساده، این ایده این است که فقط آن دسته از اجداد نخستیهای ما که میتوانستند از شکارچیان و سایر تهدیدات پیشی بگیرند، شانسی برای بقا داشتند.
پس تاریخچه دویدن به ما چه می آموزد؟ آیا ما برای دویدن به دنیا آمده ایم؟:
ما تمایل داریم با دومی موافق باشیم: توانایی ما برای دویدن در مسافت های طولانی ریشه در تکامل ما دارد.
و چرا این را باور می کنیم؟
زیرا انسانها در آن بهترین هستند. درست است: یوزپلنگ ها ممکن است سریع ترین حیوان در یک دوی کوتاه باشند – اما هیچ یوزپلنگی نمی تواند مسافتی را با یک دونده ماراتن طی کند.
برای دیدن ـ خرید و قیمت کفش و کتونی مردانه و زنانه/ دخترانه و پسرانه در سبک های مختلف (اسپرت، ورزشی، کوهنوردی، دویدن، پیاده روی) از برندهای معروف و پرطرفدار در جهان به وب سایت دنیاکالا (همچنین جهت دیدن مقالات بیشتر به بخش وبلاگ/ مقالات) مراجعه فرمایید.