تریکینگ Tricking (ترفند) چیست؟
ترکیبی از عناصر آکروباتیک از سبک هایی مانند ووشو، تکواندو، و کاپوئرا با غلت زدن ژیمناستیک است. «ترکینگ» Tricking مخفف «فریب دادن در هنرهای رزمی» است، رشته حرکتی منحصربه‌فردی که ضربات مشت‌شده از هنرهای رزمی را با تکنیک‌های ژیمناستیک یا آکروباتیک انتزاعی ترکیب می‌کند. فریب دادن به دور از عملی بودن در یک محیط دفاع شخصی، بیشتر تجسم فانتزی فیلم یا بازی ویدیویی "نینجا" است، که هنرهای رزمی و بدن را چنان کاملاً تسلط دارد که چرخش به نوعی ساده شده است. چه کسی تا به حال فیلمی مانند پاندای کونگ فو کار Kung Fu panda را دیده است و نمی خواهد بتواند مانند فیوریوس فایو Furious Five حرکت کند؟ در واقع بسیاری از افراد ابتدا از طریق فانتزی با هنرهای رزمی آشنا شده اند، به این معنی که بدون زیبایی شناسی جالب، دنیای هنرهای رزمی امروز ممکن است شرکت کنندگان بسیار کمتری داشته باشد. دلیل دوم، واقعیت پشت خیال است. تسلط بر حرکت فواید ملموسی در بین رشته ها دارد. آکروباتیک به سطح بالایی از تعادل، کنترل، هماهنگی و ورزشکاری نیاز دارد که به طور کلی می تواند عملکرد ورزشکار را در تمام تمرینات بهبود بخشد. ورزشکاران با هر زمینه‌ای برای شرکت در فریب‌کاری معمولاً به این دلیل که «باحال است» و به دلیل چالش‌انگیز بودن، می‌آیند.

فریب بدنی (تریکینگ Tricking) عناصر آکروباتیک سبک های رزمی مانند ووشو، کونگ فو، تکواندو و کاپوئرا را می گیرد و آنها را با غلت زدن ژیمناستیک ترکیب می کند. اگرچه ممکن است با مهارت‌های قابل تشخیص از منابع مربوطه خود شروع کرده باشد، اما از آن زمان به یک رشته اجرایی منحصر به فرد با حرکات بسیار انتزاعی و انحصاری تبدیل شده است. اگر پارکور یا دویدن آزاد را دیده اید، جایی که ورزشکاران با یک محیط یا ترازو تعامل می کنند و از دیوار می پرند، اینطور نیست (اگرچه برخی از دوندگان آزاد از مهارت های فریب در تمرین خود نیز استفاده می کنند). ترفند «ژیمناستیک کاراته» نامیده می‌شود، و در عین حال که در عبارت آن تقلیل‌دهنده است، این توصیف تا حدی برای رساندن مطلب دقیق است. این تمرین بر روی هر سطح صاف و بدون موانع، به عنوان مثال، چمن، تشک های هنرهای رزمی، کف فنری، یا کف سخت مانند بتن انجام می شود. سوال بعدی که ممکن است بپرسید این است که "فریب از کجا آمده است؟" پاسخ کوتاه البته هنرهای رزمی سنتی است، اما در یک محیط معاصر. در حالی که همیشه تمرین‌کنندگان آکروباتیک انتزاعی به اشکال مختلف وجود داشته‌اند، اما تا زمان ظهور هنرهای رزمی ورزشی، فریب (تریکینگ Tricking) زمینه‌ای برای تحقق یافتن نداشت. اگرچه امروزه ورزشکاران تریکینگ Tricking را صرفاً به عنوان "فریبکار" می شناسند، اما همچنان فرهنگی برای ورزشکاران رزمی کار که فریب (تریکینگ) می دهند و همچنین کلاهبرداران خالص بدون هیچ گونه آموزش رسمی هنرهای رزمی وجود دارد. اولی تمایل به استفاده از مهارت های خود در زمینه مسابقات هنرهای رزمی دارد، در حالی که دومی تمایل دارند حرکت را از نقطه نظر دستاورد یا بیانی دنبال کنند. همچنان فرهنگی برای تمرین‌کنندگان رزمی‌کار که فریب می‌دهند و همچنین فریبکاران خالص بدون آموزش رسمی هنرهای رزمی وجود دارد. اولی تمایل به استفاده از مهارت های خود در زمینه مسابقات هنرهای رزمی دارند، در حالی که دومی تمایل دارند حرکت را از نقطه نظر دستاورد یا بیانی دنبال کنند. همچنان فرهنگی برای تمرین‌کنندگان رزمی‌کار که فریب می‌دهند و همچنین فریبکاران خالص بدون آموزش رسمی هنرهای رزمی وجود دارد. 

در طول سال‌ها، فریب‌کاری عمدتاً از طریق رقابت غیررسمی تکامل یافته است، با تمرین‌کنندگان در سراسر جهان که تلاش می‌کنند تا از طریق الگوهای حرکتی دشوار و خلاقانه‌تر، همتایان خود را یکی کنند. این تکنیک‌ها با چالش‌های ساده (حداقل در زمینه فریب) شروع شدند، مانند فرود آمدن روی همان پایی که با آن ضربه انجام شد، تکمیل یک چرخش در هوا، خارج شدن از محور برای چرخش در حالت افقی یا اجرا. یک وارونگی مانند یک تلنگر. در حال حاضر این چالش‌ها «مبتدی» در نظر گرفته می‌شوند (در واقع برای هیچ/همه مبتدیان به اندازه کافی آسان نیستند. مسابقات جداگانه ای برای ترفندهای سطح بالا وجود دارد که در آن ورزشکاران در "نبردها" به رقابت می پردازند. فرمت نبرد ورزشکاران انفرادی (یا تیم های دو تا سه نفره) را در یک مسابقه "برنده بهترین عملکرد" در مقابل یکدیگر قرار می دهد. رقبا به نوبت (یا گاهی اوقات، در صورت لزوم از نوبت های حریف کوتاه می آیند) تا چشمگیرترین مهارت های خود را در تلاش برای شگفت زده کردن هیئت داوران به نمایش بگذارند. در پایان یک محدودیت زمانی یا قبولی، اکثریت آرا برنده را تعیین می کند. با این حال، همه ورزشکاران فریبنده در قالب رقابتی مشترک نیستند، و برخی ترجیح می دهند فقط به عنوان تمرینی برای تسلط بر خود شرکت کنند. معمولاً حرکات بالاترین سطح بیشتر در محافل فریبکاری "افراطی" خارج از هنرهای رزمی دیده می شود. این به این دلیل است که فرهنگ فریب (تریکینگ Tricking) به خودی خود بیشتر منعکس کننده استانداردهای موفقیت، ذهنیت "به دنبال شکوه" و قدردانی کلی از سبک زندگی ورزشی اکشن است. هنگامی که ورزشکاری را در حال تمرین یا انجام تریکینگ Tricking می‌بینید، آن ورزشکار در یک وضعیت دائمی رشدی مشابه مسیر یک رزمی کار است. هدف بهبود مستمر و پیگیری توانایی‌های جدید و در عین حال اصلاح آن‌هایی است که قبلاً آموخته‌اند. فریبکار کسی است که نامگذاری را مطالعه می کند، حرکات را یاد می گیرد و با پشتکار تلاش می کند تا به ترکیبات منحصر به فردی دست پیدا کند که هم آگاهی بدن او را به چالش می کشد و هم جذاب. حیله کردن (تریکینگ Tricking)، رشته‌ای است که توسط کسانی تمرین می‌شود که علاقه زیادی به حرکت و تسلط بر بدن دارند و حداقل علاقه‌ای معمولی به هنرهای رزمی دارند. تمرین‌کنندگان آن ممکن است نوازنده فعلی یا سابق، ژیمناستیک، رقصنده، رزمی کار یا خودآموخته باشند. 

برای دیدن ـ خرید و قیمت کفش و کتونی مردانه و زنانه/ دخترانه و پسرانه در سبک های مختلف (اسپرت، ورزشی، کوهنوردی، دویدن، پیاده روی) از برندهای معروف و پرطرفدار در جهان به وب سایت دنیاکالا (همچنین جهت دیدن مقالات بیشتر به بخش وبلاگ/ مقالات) مراجعه فرمایید.