سیاتیک چگونه تشخیص داده می شود؟
ابتدا، ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی سابقه پزشکی شما را بررسی می کند. بعد، آنها در مورد علائم شما می پرسند. در طول معاینه فیزیکی، از شما خواسته می‌شود که راه بروید تا پزشک بتواند ببیند ستون فقرات شما چگونه وزن شما را حمل می‌کند. ممکن است از شما خواسته شود که روی انگشتان پا و پاشنه پا راه بروید تا قدرت عضلات ساق پا را بررسی کنید. ارائه‌دهنده شما همچنین ممکن است یک آزمایش بلند کردن پای مستقیم انجام دهد. همچنین از شما خواسته می شود که کشش ها و حرکات دیگری برای مشخص کردن درد و بررسی انعطاف پذیری و قدرت عضلات انجام دهید. بسته به آنچه ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما در طول معاینه فیزیکی شما کشف می کند، ممکن است تصویربرداری و سایر آزمایش ها انجام شود. اینها ممکن است شامل موارد زیر باشد:
اشعه ایکس ستون فقرات برای بررسی شکستگی های ستون فقرات، مشکلات دیسک، عفونت ها، تومورها و خارهای استخوانی.
تصویربرداری رزونانس مغناطیسی ام آر آی (MRI) یا توموگرافی کامپیوتری (CT) اسکن برای دیدن تصاویر دقیق از استخوان و بافت های نرم پشت. ام آر آی MRI می تواند فشار روی عصب، فتق دیسک و هر بیماری آرتروزی را که ممکن است به عصب فشار وارد کند را نشان دهد. MRI معمولا برای تایید تشخیص سیاتیک تجویز می شود.

سیاتیک چگونه درمان می شود؟
هدف از درمان کاهش درد و افزایش تحرک شماست. بسته به علت، بسیاری از موارد سیاتیک به مرور زمان با برخی درمان‌های خودمراقبتی ساده از بین می‌روند.
درمان های خودمراقبتی عبارتند از:
استفاده از یخ و/یا کیسه داغ: ابتدا از کیسه یخ برای کاهش درد و تورم استفاده کنید. 
مصرف داروهای بدون نسخه: داروهایی برای کاهش درد، التهاب و تورم مصرف کنید. بسیاری از داروهای رایج بدون نسخه در این دسته، به نام داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs)، شامل آسپرین، ایبوپروفن (Advil®، Motrin®) و ناپروکسن (Naprosyn®، Aleve®) هستند. اگر می خواهید آسپرین مصرف کنید مراقب باشید. آسپرین می تواند باعث زخم و خونریزی در برخی افراد شود. اگر قادر به مصرف NSAIDs نیستید، ممکن است به جای آن استامینوفن (Tylenol®) مصرف شود.
انجام حرکات کششی ملایم: حرکات کششی مناسب را از یک مربی با تجربه در مورد کمردرد بیاموزید. با سایر تقویت‌های عمومی، تقویت عضلات مرکزی و تمرینات هوازی کار کنید.
چه مدت باید قبل از مراجعه به متخصص مراقبت های بهداشتی،

درمان های خودمراقبتی را برای سیاتیک خود امتحان کنم؟
هر فردی که درد سیاتیک دارد متفاوت است. نوع درد می تواند متفاوت باشد، شدت درد متفاوت است و علت درد می تواند متفاوت باشد. در برخی از بیماران، ممکن است ابتدا یک درمان تهاجمی تر امتحان شود. با این حال، به طور کلی، اگر یک دوره آزمایشی شش هفته ای از درمان های محافظه کارانه و خودمراقبتی - مانند یخ، گرما، کشش، داروهای بدون نسخه - تسکین دهنده نبود، وقت آن رسیده است که به یک متخصص مراقبت های بهداشتی مراجعه کنید و درمان های دیگر را امتحان کنید. گزینه ها.

سایر گزینه های درمانی عبارتند از:
داروهای تجویزی: ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما ممکن است شل کننده های عضلانی مانند سیکلوبنزاپرین (Amrix®، Flexeril®) را برای تسکین ناراحتی مرتبط با اسپاسم عضلانی تجویز کند. 
فیزیوتراپی: هدف فیزیوتراپی یافتن حرکات ورزشی است که با کاهش فشار روی عصب، سیاتیک را کاهش می دهد. یک برنامه ورزشی باید شامل تمرینات کششی برای بهبود انعطاف پذیری عضلات و تمرینات هوازی (مانند پیاده روی، شنا، ایروبیک در آب) باشد. 
تزریقات به ستون فقرات : تزریق یک کورتیکواستروئید ، یک داروی ضد التهاب، به کمر ممکن است به کاهش درد و تورم اطراف ریشه های عصبی آسیب دیده کمک کند. 
درمان های جایگزین : درمان های جایگزین به طور فزاینده ای محبوب هستند و برای درمان و مدیریت انواع درد استفاده می شوند. روش‌های جایگزین برای بهبود درد سیاتیک شامل دستکاری ستون فقرات توسط متخصص کایروپراکتیک، یوگا یا طب سوزنی است. ماساژ ممکن است به اسپاسم عضلانی که اغلب همراه با سیاتیک رخ می دهد کمک کند. بیوفیدبک گزینه ای برای کمک به مدیریت درد و کاهش استرس است.

جهت خرید و قیمت ـ دیدن کفش های مخصوص بیماری های پا درد اینجا کلیک کنید.