پارگی رباط جانبی خارجی زانو LCL چگونه تشخیص داده می شود؟
پزشک به طور کلی از شما می پرسد که آسیب چگونه رخ داده است، زانوی شما از زمان آسیب چگونه احساس می کند و آیا آسیب های دیگری به زانو داشته اید یا خیر. ممکن است از شما در مورد اهداف بدنی و ورزشی سوال شود تا به پزشکتان کمک کند بهترین درمان را برای شما تصمیم بگیرد.
آسیب شما به صورت زیر طبقه بندی می شود:
درجه 1  - حساسیت و درد جزئی در نقطه آسیب. این بدان معنی است که پارگی های کوچکی در رباط وجود داشته است.
درجه 2 - شلی قابل توجه در زانو (زانو حدود 5 میلی متر باز می شود) هنگام حرکت با دست. درد، حساسیت و تورم شدید در قسمت داخلی زانو وجود دارد. این بدان معنی است که پارگی های بزرگتری در رباط وجود داشته است، اما به طور کامل پاره نشده است.
درجه 3 - درد و حساسیت قابل توجه در قسمت داخلی زانو. مقداری تورم و بی ثباتی مشخص مفصل. زانو در هنگام حرکت کمی کمتر از نیم اینچ باز می شود. پارگی درجه 3 LCL به معنای پارگی کامل رباط است. همچنین ممکن است پارگی رباط صلیبی قدامی وجود داشته باشد.
اگر درد و تورم بیش از حد برای قضاوت دقیق در مورد جدی بودن آسیب وجود داشته باشد، پزشک ممکن است توصیه کند که از آتل سبک استفاده کنید، یخ بزنید و زانوی خود را بالا بیاورید. هنگامی که تورم و درد تا حدودی کاهش یافت، او می تواند تشخیص دهد.
پزشک شما ممکن است اسکن تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI) را تجویز کند. دقت ام آر آیی MRI در تعیین اینکه آیا رباط جانبی خارجی زانو LCL پاره شده است یا خیر، نزدیک به 90 درصد است.

پارگی رباط جانبی خارجی زانو LCL چگونه درمان می شود؟
پارگی رباط جانبی خارجی زانو به خوبی پارگی رباط جانبی داخلی بهبود نمی یابد. پارگی رباط جانبی خارجی زانو درجه 3 ممکن است نیاز به جراحی داشته باشد. در برخی موارد تنها چیزی که لازم است استراحت، بستن بریس، مصرف مسکن‌هایی مانند ایبوپروفن و فیزیوتراپی است. پزشک شما ممکن است توصیه کند که از یک گچ یا بریس سبک وزن استفاده کنید که به زانوی شما اجازه می‌دهد به عقب و جلو حرکت کند اما حرکت پهلو به پهلو را محدود می‌کند. این معمولاً به مدت 72 ساعت پوشیده می شود. بسته به اینکه چقدر درد و تورم شما را کاهش می دهد، ممکن است بتوانید یک برنامه توانبخشی را در چند روز شروع کنید. هنگامی که درد و تورم کاهش یافت، باید بتوانید تمریناتی را برای بازگرداندن قدرت و دامنه حرکتی به زانو شروع کنید. اگر در حین انجام این تمرینات همچنان درد دارید، به آرامی حرکت کنید تا از تحریک بیشتر جلوگیری کنید. بهبودی کامل ممکن است تا هشت هفته طول بکشد، بسته به درجه آسیب شما. اگر رباط جانبی خراجی زانو در جایی که به استخوان ران (فمور) یا ساق پا (درشت نی) می‌چسبد پاره شده باشد، جراح با استفاده از بخیه‌های بزرگ یا منگنه فلزی استخوان، رباط را دوباره به استخوان می‌چسباند. اگر پارگی در وسط رباط اتفاق افتاده باشد، جراح معمولا انتهای پاره شده را به هم می دوزد. اگر آسیب آنقدر شدید بود که قابل ترمیم نیست، جراح ممکن است با استفاده از پیوندی که از تاندون عضلات ران (چهارسر ران) یا همسترینگ شما گرفته شده است، تاندون را بازسازی کند. بازسازی جانبی زانو یک روش زانو باز است، به این معنی که به روش آرتروسکوپی انجام نمی شود. پیوند تاندون از طریق تونل‌های استخوانی عبور داده می‌شود و با استفاده از پیچ‌ها یا پایه‌ها یا با بخیه‌هایی که به دور یک پایه بسته می‌شوند، به استخوان ران و استخوان ساق پا ثابت می‌شوند.

امتیاز کلیدی: پارگی رباط جانبی خارجی زانو LCL اغلب در اثر ضربه مستقیم به داخل زانو اتفاق می افتد. این می تواند رباط ها را در قسمت بیرونی نزدیک بیش از حد کشیده و باعث پارگی آنها شود. این نوع آسیب در ورزش اتفاق می افتد. پارگی رباط جانبی خارجی زانو به خوبی پارگی رباط جانبی داخلی بهبود نمی یابد. پارگی شدید ممکن است نیاز به جراحی داشته باشد.

جهت خرید و قیمت ـ دیدن کفش های مناسب درد زانو اینجا کلیک کنید.