
نحوه ی انتخاب کفش مخصوص بیماری نورومای مورتون:
1. جنس چرم و جیر - بهترین کفش برای نورومای مورتون
هنگامی که به دنبال کفش برای نوروم مورتون هستید، همیشه باید به دنبال کفش های پهن باشید. بهترین کفش برای نوروما دارای پنجه پهن است که از فشار و ضربه مستقیم به جلوی پا جلوگیری می کند. یک کفش پهن از روی هم قرار گرفتن انگشتان پا نیز جلوگیری می کند. این تضمین می کند که استخوان های متاتارس شما بیش از حد تحت فشار قرار نمی گیرند که در غیر این صورت باعث درد بیشتر در نوروم شما می شود. کفش های گشاد برای نورومای مورتون می تواند شیک باشد! فقط مطمئن شوید که کفش شما به درستی مناسب است.
2. کفش هایی با زیره بالشتک دار انتخاب کنید:
اگر نوروم شما دردناک است، مهم است که به دنبال کفش هایی با کفی نرم و بالشتک باشید. این بالشتک ضخیم فشار روی نورومای شما را کاهش می دهد و همچنین راحتی مورد نیاز و شایسته پاهای شما را فراهم می کند! کف کفشهای دوستدار نوروما نیز باید جذب ضربه را فراهم کند. این کار از پاهای شما در برابر سطوح سخت محافظت می کند و از فشار یا ضربه بیشتر به نوروم شما جلوگیری می کند. تمام کفشهای زنانه برای نوروم مورتون باید مکانیسم حمایت قوس نیز داشته باشند. علاوه بر تکیه گاه متاتارس، به دنبال کفش هایی با قوس کافی باشید که پای شما را در موقعیت صحیح نگه دارد و فشار روی نوروم شما را کاهش دهد.
3. کفش های چرمی را انتخاب کنید:
بهترین کفش برای نوروما مورتون از مرغوب ترین چرم ساخته شده است. پاهای شما کمتر در کفش های چرمی ساییده می شوند. وقتی هوا گرم می شود، نیازی نیست نگران تعریق پاهایتان در کفش های چرمی باشید. چرم بادوام، انعطاف پذیر و نرم است. همیشه به دنبال کفش های ساخته شده از چرم بسیار نرم باشید که نوروم مورتون شما را راحت نگه می دارد.
4. کفش های تخت انتخاب کنید:
کفشی با پاشنه پایین انتخاب کنید، زیرا این کار از فشار آوردن به جلوی پای شما، جایی که نوروم شما ممکن است دردناک باشد، جلوگیری میکند.
در کفش برای نورومای مورتون به دنبال چه چیزی باشید:
1. اندازه کمی بزرگتر: خرید سایز مناسب برای اطمینان از تناسب مناسب و جلوگیری از بدتر شدن هر گونه درد یا ناراحتی کلیدی است، توصیه میشود که افراد مبتلا به نورومای مورتون کفشهایی تهیه کنند که نیم سایز بزرگتر از آنچه معمولاً خریداری میکنند، داشته باشند. این می تواند از وارد شدن فشار غیر ضروری به اعصاب پا جلوگیری کند.
2. جعبه پنجه پهن: اگر به نورومای مورتون مبتلا هستید، پهنا هنگام خرید یک جفت کفش مهم است، زیرا می تواند فشاری را که منجر به درد می شود کاهش دهد. فشار کمتر روی پا به معنای فشرده شدن کمتر متاتارسها (پنج استخوان بلند پا در پا) و در نتیجه فشار کمتری روی اعصابی است که بین آنها حرکت میکنند. زمانی که متاتارسها محکمتر و سفتتر فشرده میشوند، اعصاب تحریک میشوند و دستهای از اعصاب را تشکیل میدهند که میتواند تحریککننده باشد.
3. پشتیبانی از قوس: داشتن کفشی با ساپورت قوس می تواند مفید باشد. تکیهکننده قوس، فشار توپ را بهویژه در پاشنهها کاهش میدهد، بنابراین هر کفشی که بتواند قوس را بپذیرد یا دارای پشتیبانی داخلی باشد، بهترین است. برداشتن فشار از روی استخوانهای متاتارس یکی از سادهترین راهها برای کاهش درد در ناحیه کف پا است.
آنچه قبل از خرید باید بدانید: اگر در حال حاضر برای نورومای مورتون تحت درمان هستید یا سابقه این بیماری را دارید، انتخاب کفش چیزی است که نباید آن را ساده بگیرید. برای به حداکثر رساندن راحتی خود هنگام پوشیدن کفش، کفشی را بر اساس فعالیت خاصی که برای آن از کفش استفاده می کنید و همچنین نوع پای خود را قبل از خرید کفش انتخاب کنید.
جهت خرید و قیمت ـ دیدن کفش بیماری نورومای مورتون اینجا کلیک کنید.