
راهنمای خرید بهترین کفش های فیتنس ـ نحوه انتخاب کفش مخصوص ورزش فیتنس | کفش مناسب ورزش فیتنس | مشخصات کفش مخصوص فیتنس
چگونه کفش مخصوص ورزشی یا کفش مخصوص فیتنس را انتخاب کنم؟
کفشهای فیتنس/ بدنسازی، کفشهای ورزشی، کفشهای کتانی – هر چه اسمشان را بگذارید، کفشهای ورزشی مناسب میتوانند عملکرد را افزایش داده و از آسیبدیدگی جلوگیری کنند. هنگام خرید این نکات مناسب را از جراحان ارتوپد پا و مچ پا دنبال کنید. در صورت امکان کفش را از یک فروشگاه تخصصی خریداری کنید. کارکنان اطلاعات ارزشمندی را در مورد نوع کفش مورد نیاز برای ورزش شما و همچنین در نصب مناسب کمک خواهند کرد. تناسب را بررسی کنید. وقتی کفش روی پای شماست، باید بتوانید آزادانه انگشتان پا را تکان دهید. مطمئن شوید که می توانید حداقل یک انگشت شست را بین بلندترین انگشت پا و انتهای جعبه پنجه کفش قرار دهید. (جهت خرید و قیمت ـ دیدن کفش های مخصوص فیتنس از بهترین برند های مختلف جهان لطفا اینجا کلیک کنید) به محض اینکه کفش ها را امتحان کردید باید راحت باشند. چند قدم در کفش راه بروید یا بدوید و مطمئن شوید که راحت هستند. پاشنه پا را چک کنید. کفش باید محکم به پاشنه شما بچسبد و در حین راه رفتن یا دویدن پاشنه کفش نباید لیز بخورد. یک کفش ورزشی خاص را در نظر بگیرید. اگر سه بار یا بیشتر در هفته در یک ورزش شرکت می کنید، ممکن است این کار ضروری باشد.
در بهترین کفش ورزشی مخصوص فیتنس/ بدنسازی به دنبال چه چیزی باشیم:
هنگام خرید بهترین کفش ورزش فیتنس/ بدنسازی، به این فکر کنید که آیا نگرانی هایی مانند قوس بلند، پاهای پهن یا زانوهای بد دارید یا خیر. کفش مناسب می تواند به کاهش درد کمک کند. اگر کف پایتان صاف است، به دنبال کفشهای ورزشی با ماندگاری بیشتری بروید که به جای احساس نیشگون گرفتن، فضایی برای حرکت دادن به پای شما میدهد. هر کسی که بونیون دارد باید به دنبال کفشهای ورزشی باشد که دارای قوس و پایداری کافی باشد. برای ساپورت مچ پا ، به دنبال کفش های بلند با ثبات بیشتر باشید. اگر میخواهید با پاهای خود ملایم باشید، کفشهای کتانی ارتوپدی با بالشتک محکم و پایدار انتخاب کنید - این کفشها میتوانند از راحتترین کفشهای کتانی برای زنان و راحتترین کفشها برای مردان در اطراف باشند. حمایت از پاها به معنای حمایت از سلامتی شما نیز هست. اگر در کفش خود راحت نیستید، این نوع کفش برای شما مناسب نیست. یکی دیگر از ضروریات برای کاهش و پیشگیری از درد پا، تعویض کفش ورزشی است. شاید شما به دنبال کفش های باشگاهی هستید که کمتر برای درمان درد و بیشتر برای پیشگیری از هر درد باشد. چه برای خودتان خرید کنید یا یک هدیه تناسب اندام برای عزیزتان ، ما میتوانیم با بیان اینکه در بهترین کفشهای ورزشی مردانه و زنانه به دنبال چه چیزی بگردید و کدام مدلهای کفش ورزشی شایسته توجه شما هستند، به شما کمک کنیم. بسته به سبک زندگی و/یا حرفه شما، این کفشها نیز بهترین کفشها را برای ایستادن در تمام طول روز میسازند.
کفشهای هوازی کفشهای مخصوص:
هوازی باید سبک وزن باشند تا از خستگی پا جلوگیری کنند و ضربههای اضافی را در کف زیر پا، جایی که بیشترین استرس در آن ایجاد میشود، جذب کنند. در صورت امکان، روی یک سطح نرم (مثلاً فرش) ورزش کنید. برای هر ورزشی که در آن شرکت می کنید لزوماً به یک جفت کفش متفاوت نیاز ندارید.
جهت خرید و قیمت ـ دیدن مدل های بیشتر از بهترین کفش و کتانی/ کتونی های مخصوص ورزش فیتنس Fitness و بدنسازی از برند های معروف و پرطرفدار جهان به وب سایت دنیاکالا مراجعه فرمایید.