شنا کردن/ شنا چیست What is Swimming:
شنا Swimming ورزش یا فعالیتی است که فرد با استفاده از دست و پا در آب حرکت می کند. شنای رقابتی معمولاً در استخرهای 25 یا 50 متری با استفاده از سبک‌های مختلف انجام می‌شود. برخی دیگر از سبک ‌هایی که به‌طور رسمی توسط فدراسیون بین‌المللی شنا فینا (FINA) تنظیم می‌شوند عبارتند از سبک آزاد، پروانه، کرال سینه و کرال پشت. این چهار ضربه با هم ترکیب می شوند و رویدادهای مختلط را تشکیل می دهند. مسابقات شنا Swimming در آب های آزاد در مسافت های طولانی نیز در آب های آزاد مانند رودخانه ها و اقیانوس ها برگزار می شود. شنا Swimming نیز بخشی از ورزش های دیگر مانند سه گانه است. نمای زیر آب از شناگراننمای زیر آب از شناگران رقابت‌های اصلی مسابقات مردان و زنان، مسابقات قهرمانی جهان کوتاه و بلند و همچنین المپیک است. شنا Swimming یکی از معروف ترین ورزش های المپیک تابستانی است.

تاریخچه شنا به عنوان یک ورزش The History Of Swimming As a sport:
شنا Swimming به عنوان یک فعالیت از ابتدای زندگی وجود داشته است، زیرا برای بقای بسیاری از گونه ها یک اقدام ضروری است. انسان‌ها در تمام طول تاریخ شنا Swimming را بلد بوده‌اند، و در طول سال‌ها آموخته‌ایم که چگونه مهارت‌های شنای Swimming خود را اصلاح کنیم تا به ما در تسخیر آب کمک کند. 
شنا Swimming در تاریخ اولیه مدرن:
در طول قرون وسطی و رنسانس ایتالیا، مخترعان و مبتکران خاصی با ایده بهبود مهارت‌های شنا Swimming و کمک به مردم در یادگیری نحوه شنا کردن Swimming به روش‌های کارآمدتر بازی می‌کردند. ملکیسدک تهونوت، نویسنده فرانسوی، کتابی با عنوان هنر شنا The Art OF Swimming در سال 1696 نوشت و آن را به اولین اثر آموزشی چاپ شده در مورد سبک های خاص تبدیل کرد. این نسخه اولیه کرال سینه را برجسته می کند و به مردم یاد می دهد که چگونه به درستی در آب شنا Swimming کنند. صد سال بعد، در سال 1798، نویسنده گاتس موس GutsMuths کتابی به آلمانی با عنوان ترجمه انگلیسی به عنوان اسمال استادی آف دی آرت آف سویمینگ (شنا) فور سلف استادی Small Study Book of The Art of Swimming for Self-Study نوشت که به یک وسیله آموزشی استاندارد در آموزش شنا کردن Swimming به مردم تبدیل شد. این همان چیزی است که راه را برای تبدیل شدن شنا به یک ورزش جدی و رقابتی در اروپا و سراسر جهان هموار کرد.

شنا Swimming رقابتی می شود:
اولین نشانه های شنا Swimming به عنوان یک ورزش رقابتی در انگلستان در اوایل دهه 1800 نشان داده شده است. حمام سنت جورج به عنوان اولین استخر عمومی در سال 1828 افتتاح شد. چند سال بعد، انجمن ملی شنا تشکیل شد و شروع به برگزاری مسابقات شنای Swimming مداوم در اطراف لندن کرد. در آن زمان، چندین استخر عمومی باز شده بود و ورزش شنا Swimming به سرعت در حال افزایش بود. این ورزش چنان محبوب شد که مردم از ملل و فرهنگ های مختلف تصمیم گرفتند در این رویداد شرکت کنند. در اواخر دهه 1800، چندین کشور دیگر با شنای رقابتی همراه شدند و می خواستند سازمان های ملی خود را تأسیس کنند. آلمان، فرانسه و مجارستان فدراسیون های ملی شنای Swimming خود را تأسیس کردند و اسکاتلند اولین مسابقات شنای زنان خود را در سال 1892 برگزار کرد.

زنی به نام نانسی ادبرگ Nancy Edberg، شنای Swimming زنان را با دسترسی مردم به آموزش شنا Swimming در هر سنی و هر جنسیتی، به یک ورزش قانونی تبدیل کرد. در این دوره زمانی، اولین وسیله نجات غریق اختراع شد تا شنا Swimming را به فعالیت ایمن تر و قابل دسترس تر تبدیل کند. اولین مسابقه شنای Swimming المپیک در سال 1896 در آتن برگزار شد و چهار مسابقه شنا Swimming برگزار شد: 100 متر، 500 متر، 1200 متر آزاد و 100 متر برای ملوانان. یک مجارستانی اولین فلز طلا را گرفت و یک اتریشی برنده طلای بعدی شد. شنا Swimming از زمان ظهور و موفقیت خود به عنوان یک ورزش رقابتی، با مجموعه ای از نوآوری ها و تکنیک هایی که نقش حرفه ای بودن در شنا Swimming را در سراسر جهان استاندارد کرده است، پیشرفت کرده است. در حال حاضر، شنای Swimming رقابتی تقریباً در همه کشورهای جهان مورد علاقه است و همچنان تأثیر زیادی در بازی‌های المپیک و فراتر از آن دارد.

برای خرید و قیمت ـ دیدن کفش، کتونی، بوت، نیم بوت مدل زنانه و مردانه/ دخترانه و پسرانه در سبک های مختلف (دویدن، اسپرت، پیاده روی، تریل رانینگ، کوهنوردی) از برند های معروف و معتبر در ایران و جهان به وب سایت دنیاکالا (همچنین جهت دیدن مقالات بیشتر به بخش وبلاگ/ مقالات) مراجعه فرمایید.