کونگ فو چیست What is Kung fu (term)؟ 
شاید تعجب کنید که بدانید اصطلاح کونگ فو Kung fu (term) به شدت به هنرهای رزمی اشاره نمی کند. در چین می توان از آن برای هر چیزی که نیاز به مطالعه، صبر، انرژی و زمان برای یادگیری دارد استفاده کرد. با این حال، به طور کلی، در خارج از چین، کونگ فو Kung fu (term) به نوعی از هنرهای رزمی چینی اطلاق می شود. به عنوان یک اصطلاح چتر، کونگ فو Kung fu (term) طیفی از سبک های متمایز را توصیف می کند که قبلاً با حرکات حیوانات مشخص می شد. این در حال حاضر شامل سبک هایی از کونگ فو Kung fu (term) شائولین و وینگ چون تا سبک های نرم تر ووشو و تای چی چوان می شود. شائولین کونگ فو Kung fu (term) (همچنین به نام شائولین ووشو ) نوعی سبک مبتکر است که به قرن ها قبل بازمی گردد. به طور کلی پذیرفته شده است که کونگ فو Kung fu (term) در طول تاریخ 1500 ساله خود در معبد شائولین توسعه و اصلاح شده است. 

کونگ فو Kung fu (term) بر اساس سیستمی از تمرینات پا، بازو و تنه همراه با مدیتیشن استوار شد که قدرت قابل توجهی را در تلاش‌های فیزیکی و معنوی در راهبانی که این هنر را انجام می‌دادند، ایجاد کرد. یک ویژگی کلیدی کونگ فو Kung fu (term) که در افسانه هایی در مورد چگونگی توسعه آنها پوشیده شده است، سبک های مرتبط با آن بر اساس حرکات متمایز حیوانات است. شناخته شده ترین آنها شامل سبک های میمون، ببر، جرثقیل و آخوندک نمازی است. اخیراً در قرن بیستم، وینگ چون به عنوان محبوب بروس لی Bruce lee افسانه ای قبل از توسعه هنر خود در جیت کان دو برجسته شد. محبوبیت آن در سراسر جهان از دهه 1960 و 1970 به شدت افزایش یافت - به دلیل محبوبیت بروس لی Bruce Lee و فیلم هایش. این امر راه را برای هنرهای رزمی در فرهنگ عامه هموار کرد و کونگ فو Kung fu (term) را بسیار قابل دسترس تر کرد.
تاریخچه کونگ فو The History of Kung fu (term):
کونگ فو Kung fu (term) آنقدر قدیمی است که منشا آن در راز و حدس و گمان پوشیده شده است. کونگ فو Kung fu (term) معمولاً به عنوان هنرهای رزمی چینی در نظر گرفته می شود. با این حال، شواهدی وجود دارد که نشان می دهد این یک هنر رزمی است که در هند India توسعه یافته است.

راهب بودایی بودیدارما Bodhidharma:
برخی از اسناد تاریخی، بودیدارما Bodhidharma، راهب بودایی را با آوردن برند خود از هنرهای رزمی از هند India به چین Chine و تأسیس کونگ فو Kung fu (term) در معبد شائولین، نسبت می دهند. سوابق مربوط به بودیدارما Bodhidharma زیر سوال رفته و بسیار مورد بحث قرار گرفته است. هیچ مدرک تاریخی محکمی مبنی بر صحت داستان های مربوط به او وجود ندارد. 
معبد شائولین Shaolin Temple:
با این حال، این ایده که کونگ فو Kung fu سرچشمه گرفته و در معبد شائولین Shaolin Temple ‌ توسعه یافته است، به طور کلی درست در نظر گرفته می شود. معبد شائولین Shaolin Temple در سال 495 پس از میلاد ساخته شد. در کوه های سونگ در استان هنان چین واقع شده است. حتی قبل از معبد شائولین Shaolin Temple، برای راهبان در چین باستان معمول بود که حداقل درجاتی از آموزش هنرهای رزمی داشته باشند. صومعه‌های چینی معمولاً دارایی‌هایی با زمین‌های قابل توجه و درآمد منظم بودند. به این ترتیب، آنها نیاز به محافظت در برابر راهزنان و دیگر افراد بی‌وجدان داشتند. در معبد شائولین Shaolin Temple، اعتقاد بر این است که برخی از راهبان اصلی ممکن است قبل از راهب شدن در ارتش بوده باشند. 

بودیدارما Bodhidharma در سال 527 پس از میلاد وارد شد. در آن زمان، راهبان معبد شائولین Shaolin Temple لزوماً این هنر را برای دفاع از خود یاد نمی گرفتند. در عوض، راهبان بیمار و ضعیف بودند و ظاهراً رژیم آموزشی بودیدارما Bodhidharma به آنها کمک کرد تا سلامت خود را بهبود بخشند. این گذار به قدری شدید بود که آموزه های او به عنوان راهی برای یک سبک زندگی سالم تر شهرت یافت. این امر تا به امروز صادق است. بسیاری از مردم کونگ فو Kung fu را به عنوان راهی برای تناسب اندام و سالم ماندن تمرین می کنند. برای آنها، بخش دفاع شخصی در تمریناتشان یک امتیاز غیر ضروری اما خوشایند است.

تاریخچه کونگ فو و پنج حیوان The History of Kung fu and five Animals:
پس از بودیدارما Bodhidharma، راهبان شائولین Shaolin به تمرین سیستم او ادامه دادند. تقریباً در زمان سلسله سوئی از 581-618 پس از میلاد، راهبان شائولین Shaolin به تمرین کونگ فو Kung fu ادامه دادند و آن را به سیستم جنگی بیشتری تبدیل کردند که امروز است. با توجه به رشد آن در صومعه های شائولین Kung fu ، یک جنبه فلسفی نیز برای کونگ فو Kung fu مربوط به بودیسم و اصول تائوئیسم وجود دارد. در گذشته، کونگ فو Kung fu محرمانه تر در مورد تمرینات خود شناخته می شد. صرف نظر از این، تمرین‌کنندگان مدرن کونگ فو Kung fu باید از این راهبان برای زنده نگه داشتن کونگ فو Kung fu در طول قرن‌ها تشکر کنند.

جهت خرید و قیمت ـ دیدن کفش و کتانی مدل های اورجینال زنانه و مردانه/ دخترانه و پسرانه در سبک های مختلف (دویدن، اسپرت، پیاده روی، تریل رانینگ، کوهنوردی) از برند های مختلف و معتبر در ایران و جهان به وب سایت دنیاکالا (همچنین جهت دیدن مقالات بیشتر به بخش وبلاگ/ مقالات) مراجعه فرمایید.